Lingonberry: propietats i contraindicacions útils

La Lingonberry és un petit arbust cobert de baies vermelles. Sobre la seva base, es preparen molts medicaments que ajuden en el tractament de malalties. També la baia s’utilitza en cosmetologia i nutrició, des de fa segles reforça el sistema immune. Però per no raonar en va, plantegem el valor i els possibles aspectes negatius dels fruits.

Composició de Lingonberry

Les baies són famoses per l’acumulació de vitamines, àcids, compostos orgànics. Tots ells són valuosos per al cos, per la qual cosa es mostren els components més populars.

Entre elles hi ha vitamines del grup B. Aquestes inclouen tiamina, àcid pantotènic, riboflavina, niacina, piridoxina, àcid fòlic i altres.

Els fruits no estan privats d’àcid ascòrbic en grans quantitats, sinó que és el que reforça el sistema immune i lluita contra les epidèmies estacionals de la grip, els refredats.

L’acció de l’àcid ascòrbic es recolza en la inclusió de tocoferol i retinol, aquestes vitamines de bellesa també es consideren excel·lents antioxidants. Eliminen les toxines i els verins, millorant el funcionament dels òrgans interns.

Cal destacar l’acumulació de tanins en lingonberry, així com àcids cítrics, màlics i salicílics. No sense la participació de carotenoides, volàtils, flavonoides, pectina, cendra, fibra dietètica.

Com en qualsevol altre tipus de baia, el lingonberry concentra molts minerals. La seva llista inclou manganès, magnesi, fòsfor, calci. També hi ha potassi, coure, sodi i altres.

Degut al baix contingut en calories (només 45 unitats), els lingonberries s’introdueixen al menú de persones que volen perdre pes i ciutadans obesos. El contingut baix en calories juntament amb l’índex glicèmic fan que la lingonberry sigui útil per a pacients diabètics.

Propietats útils de lingonberries

Per utilitzar-lo en el tractament, podeu utilitzar tant els fruits com el fullatge de l’arbust. És millor recollir fulles durant la floració, perquè després es tornen marrons i perden la majoria dels nutrients.

1. Durant molts segles, les llardonetes han format part de la farmàcia domèstica de curanderos tradicionals. S’utilitza per tractar la diabetis, ja que conté molt coure. Aquest compost mineral disminueix els nivells de glucosa i també activa receptors que milloren l’absorció de carbohidrats per part de les cèl·lules.
2. A causa de l’acumulació de diverses vitamines, el matoll es reconeix com un agent terapèutic i profilàctic potent per a una immunitat baixa. Les baies augmenten les defenses quan una temporada substitueix una altra o es produeix una deficiència de vitamines. També cal menjar nabius per protegir-se contra la grip i el SARS durant una epidèmia.
3. Els àcids d'origen orgànic són els responsables de la unió i eliminació de sals de metalls pesants, radionucleids, substàncies tòxiques i altres compostos. Degut a això, amb un consum sistemàtic de fruites, el cos està protegit de malalties oncològiques. També s'utilitza la baia per tractar el càncer en combinació amb medicaments.
4. Les tintures i decoracions curatives es preparen en el fullatge, que es va recollir en el moment adequat. Posteriorment, es consumeixen per netejar els ronyons i la vesícula biliar de petits tumors en forma de pedres de fins a 5 mm. i sorra.
5. Les propietats diürètiques de la baia i els productes que s’hi basen encoratgen la gent a utilitzar lingonberries per al tractament de reumatisme, gota, cistitis i altres dolències d’aquest tipus. L’arbust conté substàncies que milloren l’acció dels antibiòtics direccionals.
6. El te calent del fullatge de lingonberry té propietats antipirètiques, per la qual cosa s’ha de consumir amb febre. La temperatura baixa a causa de l’acceleració de la transpiració i de la lluita contra la microflora patògena. Després d’una malaltia, el te ajudarà a restablir l’apetit més ràpidament i posar-se en peu.
7. A més de baies fresques, podeu cuinar compotes i begudes de fruites a base de llinacs. Aquestes begudes suprimeixen la microflora nociva, augmenten tots els processos metabòlics i purifiquen la sang. Aprofiten ràpidament la set a l’estiu i també contribueixen a la retirada d’una forta congestió dels intestins.
8. Les baies fresques milloren l’absorció de minerals beneficiosos i altres elements per les parets de l’esòfag. A més, les fruites milloren la producció de suc gàstric, donant lloc a un augment de la gana, el menjar és més fàcil de digerir. En total, un grapat de lingonberries consumits abans d’un àpat us estalviaran de gravetat després d’una gran festa.
9. Les peces arbustives s’utilitzen per tractar processos inflamatoris del pàncrees, gastritis a base d’acidesa baixa, hipertensió. En aquest darrer cas, es normalitzen els indicadors de pressió arterial. La baia també redueix la pressió intracraneal, lluitant contra els mals de cap i els temples palpitants.
10. Compressions i locions a base de Lingonberry eliminen eficaçment la sarna, el líquen, l’èczema i altres problemes de dermatologia. El suc amb mel és útil per a aterosclerosi, varices, tendència a la trombosi.

Els avantatges de les lingonberries per a les dones

1. Les qualitats valuoses, primer, s’apliquen al cos d’una dona embarassada. Durant el rodament del fetus, la dama és atacada per virus diverses vegades més forta, per tant, s’ha d’enfortir la immunitat no amb medicaments, sinó amb remeis populars. La baia afronta aquesta tasca.
2. Les nenes en situació de pessigolles pateixen edema, independentment del terme. El líquid estancat dels teixits condueix a l’aparició de síndrome de cames pesades. La baia elimina l'excés d'aigua, alleuja la pesadesa i la picor desagradable a les extremitats.
3. Les dones embarassades es queixen de restrenyiment. La capacitat de la baia per augmentar el metabolisme, així com la motilitat intestinal, elimina completament conseqüències desagradables.
4. Durant la menstruació, una dona experimenta apatia, fatiga, irritabilitat i altres símptomes que apareixen en un context de disminució de l’hemoglobina. A causa de l’acumulació de ferro, la deficiència s’omple, la nena és molt més fàcil tolerar el seu període.
5. Les baies de les dones que alleten no tenen valor. Els fruits del arbust milloren la lactància, augmenten la nutrició i el contingut de greixos, eliminen l’amargor de la llet.
6. Les dones que viuen en condicions ambientals adverses o regions calentes, és imprescindible consumir fruites. D’aquesta manera s’evitarà l’oncologia de les glàndules mamàries i de la pell.

Els avantatges de les lingonberries per als nens

1. Moltes mares exclouen erròniament les baies dels aliments per a nadons, considerant-lo excessivament al·lergògens. Per descomptat, si hi ha contraindicacions, el nen no hauria de consumir lingonberries. Però en els altres casos, només aportarà beneficis.
2. A causa dels àcids entrants, els lingonberries es troben més temps que altres tipus de baies, sense que es faci malbé. Sobre la base, podeu fer delícies sense esterilització. Les fruites en xarop dolç atrauen els nens, reforçaran la immunitat, augmenten l’activitat mental i animaran.
3. Si el nadó és turmentat per la disminució de l’hemoglobina, la baia és simplement necessària. La seva inclusió en la nutrició quotidiana accelerarà la producció de glòbuls vermells, augmentarà l’hemoglobina i prevenirà l’anèmia.
4. Si el nen es va emmalaltir de sobte, en lloc de medicaments durs, és recomanable tractar-lo amb lingonberries, emmascarats amb mel. Aquest remei millorarà la sudoració, alleujarà la febre i accelerarà la recuperació. A més, aquesta composició augmentarà la resistència a la grip a l’hivern.
5. En els nadons menors d’un any, sovint apareix la diàtesi. Es pot tractar amb infusió en fulles de lingonberry.I per tal d’evitar les malalties del sistema urinari, cal tractar el nen amb una decocció sobre fruites seques i branques de llinyones.

Els avantatges de les lingonberries per a dones embarassades

1. Es recomana menjar regularment fruites a causa de la composició valuosa. Lingonberry no té cap contraindicació en tenir un fetus. Per tant, heu d’incloure el producte en la vostra dieta diària.
2. Les baies són especialment recomanables per menjar en temporada freda i fora de temporada. Una composició valuosa no permetrà el desenvolupament de deficiència de vitamines i anèmia. Els enzims nutritius saturen completament el cos de la dona i les molles amb tot el necessari. El risc de refredats és reduït.
3. El fruit conté una gran quantitat de tocoferol. La vitamina E és necessària per al funcionament normal del sistema nerviós. El mal humor i la depressió us passaran. Per tant, les lingonberries són importants en la dieta d’una nena embarassada.
4. L’abundància de rutina en la composició dels fruits té un efecte positiu sobre la pressió arterial, normalitzant-la. També, la vitamina resisteix a la formació d'edema de les extremitats. Tots els representants del sexe més dèbil s'enfronten a aquest problema durant el període de gestació.
5. El producte és ric en ferro, de manera que no hi haurà problemes habituals de salut. Augmenta significativament el nivell d’hemoglobina a la sang. Hi ha una quantitat suficient de calci a les baies. L’enzim és necessari no només per a la mare, sinó també per al nadó per a la correcta formació del teixit ossi.

Els avantatges de les fulles de lingonberry

1. L’ús de matèries primeres rau en la seva composició química única. Les fulles contenen una quantitat suficient de glucòsids en forma d’hiperòsid i arboçina. A més, es pot distingir hidroquinona lliure en el producte.
2. Les fulles orgàniques estan presents en grans concentracions a les fulles de la planta (quinica, ursulica, el·lagica, galica). També podeu distingir tanins (flavonoides, tanins, volàtils), vitamines i antioxidants en forma de licopè.
3. A causa de l’abundància d’aquests valuosos enzims, les fulles de lingonberry tenen excel·lents efectes bactericides, antiinflamatoris i antisèptics. Si feu un curs de benestar amb antibiòtics, les matèries primeres milloraran molt l’efecte.
4. A més, l’ús regular de fulles ajuda al cos a desfer-se de compostos tòxics i escòria. A més, el producte elimina perfectament l'excés de líquid dels teixits. Es redueix notablement la formació d’edema de les extremitats.
5. En medicina oficial, podeu trobar remeis naturals a base de fulles de llonguera. Aquests medicaments tenen un efecte colerètic, diürètic i desinfectant. La presència de fitònids en la composició de les matèries primeres destrueix l'activitat de Staphylococcus aureus.
6. A més, la planta augmenta les funcions protectores del cos. La ingesta regular de matèries primeres reforça perfectament el sistema cardiovascular.

Contraindicacions de Lingonberry

1. Malgrat els enormes avantatges de les matèries primeres, encara convé parar atenció a les contraindicacions. El producte està estrictament prohibit per utilitzar-lo amb augment de la secreció de l’estómac i la presència d’úlcera pèptica. A més, no incloure matèries primeres a la dieta per hipotensió.
2. No es recomana menjar fruites ni beure suc de lingonberry després de menjar. Això afecta negativament el metabolisme i l’activitat del tracte gastrointestinal. També val la pena tenir cura a l’hora de recollir les baies. El Lingonberry absorbeix bé i acumula substàncies nocives.
3. Per tant, el procediment de recollida s’ha d’organitzar en una zona ecològicament neta. El dany causat per les empreses industrials pot ser colossal, així que no arriscar-lo. Abans de prendre les matèries primeres, també serà útil una consulta amb un especialista.

Tractament amb Lingonberry

En medicina popular, la planta és infinitament popular. Sovint s’utilitzen matèries primeres per tractar la deficiència de vitamines, el reumatisme, la tuberculosi, les malalties de la ronyó i els processos inflamatoris. Així mateix, el consum sistemàtic de fruites afecta positivament la visió.

La medicina oficial sol recórrer a l’ajuda de les fulles de les plantes per combatre la diabetis, la urolitiosi, la cistitis, les malalties hepàtiques i l’obesitat. Els sucs i les baies tracten bé l’artritis en els primers estadis i la gota.

Amb finalitats preventives i terapèutiques, es recomana menjar 200 g. fruites crues diàries. A causa de les seves propietats anti-zingòtiques i bactericides, es produeix un efecte positiu sobre el cos. A més, les matèries primeres ajudaran a fer front a la gastritis amb baixa acidesa.

Receptes populars

1. Refredats Per afrontar les malalties de temporada, n’hi ha prou amb preparar una beguda saludable de fruites. Per això necessiteu 0,5 litres. aigua freda i 250 baies fresques. Envieu els components a la cuina, espereu que bulli. Remeneu 50 g. sucre, reduir el foc al mínim. Tomiteu la composició durant un quart d’hora. Tomeu 150 ml. beguda de fruites 3 vegades al dia.
2. Anèmia Per superar la deficiència de ferro en l’organisme, cal combinar 40 g d’una capacitat total. fulles seques de la planta i 20 gr. baies. Aboqueu els ingredients de 600 ml. aigua bullent. Infusionar el remei durant uns 12 minuts. No oblideu colar. Beu la infusió durant tot el dia amb l'addició de mel fins que desaparegui el problema.
3. Deficiència de vitamines. Per combatre la deficiència de vitamines, es recomana recórrer a una recepta senzilla. Tritureu 200 gr. baies amb sucre. Ompliu els components amb 0,8 l. aigua purificada. Col·loqueu els ingredients a la cuina i deixeu-ho bullir durant 10 minuts. Després d’això, coleu els components i combineu-ho amb 100 gr. flor de mel. Beu el medicament durant tot el dia fins que els símptomes desapareixen.

Les llongueretes i els seus components tenen propietats curatives úniques. La valuosa composició del producte elimina la majoria de malalties i patologies. Abans d’iniciar el curs de tractament, assegureu-vos que no hi ha cap contraindicació. En cas de dubte, consulteu un especialista.

Vídeo: suc de maduixa per refredats