Què beure d’un mal de cap durant l’embaràs

Un gran nombre de mares expectants en el procés de suportar un mal de cap a un nadó. Fins i tot una dona perfectament sana pot tenir aquest problema. En aquesta situació, qualsevol dolor per a la mare expectant és motiu de preocupació. Una dona ha de negar-se a prendre molts medicaments. Abans de prendre un anestèsic, consulteu el vostre metge.

Primer trimestre d’embaràs

Típicament, l’aparició d’un mal de cap al començament de l’embaràs es deu als processos d’adaptació al cos:

1. S’observa un augment hormonal, el cos s’acostuma al seu nou estat.
2. Moltes dones presenten una pressió arterial baixa en aquest moment, sobretot si s’observa la toxicosi.
3. Les dones susceptibles d’hipertensió abans de l’embaràs poden patir un empitjorament.
4. Moltes dones embarassades experimenten estrès, necessiten temps per acostumar-se a les seves noves condicions. Somni inquiet, gana. L’estrès sovint va acompanyat d’un mal de cap.
5. Els irritants externs poden causar mal de cap: llum brillant, soroll, olor desagradable, fort canvi de postura.

Moltes dones embarassades intenten no prendre medicaments, a més dels remeis populars. L’ús adequat de les decoccions a base d’herbes pot proporcionar una ajuda important, però no hem d’oblidar-nos de les contraindicacions. Si teniu previst consumir infusions d’herbes regularment, consulteu el vostre proveïdor de serveis sanitaris.

Herbes medicinals
Els remeis populars per reduir els mals de cap que es poden prendre durant l’embaràs:

1. La tintura de menta conté vitamines, sals minerals. Té un efecte calmant. Podeu afegir una cullerada de mel, suc de llimona.
2. L’efecte positiu de la infusió de roses es basa en la seva capacitat per millorar el metabolisme del cos, netejar-lo de toxines, reforçar les parets dels vasos sanguinis.
3. Si es produeix un mal de cap després de situacions estressants, podeu utilitzar la recollida de medicaments, que inclou una camamilla de farmàcia, valeriana medicinal.
4. Podeu reduir el mal de cap, millorar la salut general amb el te de gingebre. Per millorar l’efecte, afegiu suc de llimona i mel.

Abans de consumir qualsevol infusió d’herbes, heu d’assegurar-vos que no causa al·lèrgia.

Embarassament mig

Al segon trimestre, el nivell d’hormones no canvia tan dramàticament, una dona es troba completament dominada amb el seu nou estatus. Més sovint, els mals de cap molesten al començament i al final de l’embaràs, però, poden fer-se sentir al mig.

L’aparició de dolor es deu als següents factors:

• situació estressant;
• falta regular de son;
• fatiga crònica;
• fam, set;
• pressió arterial alta o baixa;
• esforç físic excessiu;
• condicions climàtiques (brutalitat, humitat baixa a l’habitació).

Si durant l’embaràs s’observen anormalitats patològiques, cal informar el metge sobre el mal de cap. Això és especialment important si es produeix malestar amb regularitat. El dolor pot indicar la presència d’osteocondrosi cervical, sinusitis, malalties renals.

Tractament farmacològic
El medicament més adequat en els primers sis mesos de gestació és el paracetamol. Es pot prendre per reduir el dolor i disminuir la febre durant un refredat. Aquest medicament no té efectes nocius sobre el fetus. El "paracetamol" es pot utilitzar fins i tot en el primer trimestre, quan la majoria de medicaments estan prohibits.Abans d’iniciar el tractament, llegeix atentament les instruccions, en cap cas superar la dosi del medicament i la durada del tractament. La dosi diària màxima no ha de ser superior a 4 comprimits al dia, no es recomana prendre el medicament durant més de tres dies.

El no-shpa (analògic domèstic “Drotaverin”) té un efecte analgèsic i antiespasmòdic. Fixeu-vos en la dosi, per a les dones embarassades és menor que per a un adult normal.

El “ibuprofè” (analògic “Nurofen”) té un efecte analgèsic en poc temps. Els fàrmacs són segurs, es prescriuen per alleujar els atacs de dolor i disminuir la temperatura de les dones embarassades. Potser l’ús en les primeres etapes de l’embaràs.

Si el dolor molesta periòdicament, un comprimit d’anestèsic no farà cap mal. Si els mals de cap són freqüents i cal prendre el medicament constantment, heu de consultar un terapeuta. Es pot utilitzar un i el mateix medicament en algunes etapes de l’embaràs, prohibir-se d’altres.

Trimestre final

L’aparició d’un mal de cap les darreres setmanes d’embaràs requereix atenció mèdica immediata.

Causes de l’ocurrència:

1. Com menys temps es deixa abans del part, més gran és l'estrès emocional que experimenta una dona. La por al part i la por a la salut del nadó creixen.
2. El volum de sang al cos augmenta, el nivell d’hemoglobina disminueix. Provoca debilitat, marejos, dolor.
3. Algunes mares expectants tenen un augment de la pressió arterial.
4. És possible l’aparició de gestosi de dones embarassades, hi ha una proteïna a l’orina, l’edema, la hipertensió. En casos greus, es pot desenvolupar eclampsia.
5. Les dones embarassades reaccionen dolorosament davant el mal temps, els canvis en la pressió atmosfèrica, l’esforç físic excessiu i les pertorbacions del son.

Per desenvolupar el mètode de tractament correcte, cal identificar la causa.

Hipertensió arterial
La causa més freqüent de mals de cap al tercer trimestre és la toxicosi tardana de l’embaràs. El mal de cap és el resultat de l’augment de la pressió arterial i l’espasme dels vasos del cervell. El dolor té un caràcter compressiu o pulsatiu bilateral, va acompanyat de marejos, nàusees, inflor de les extremitats. El menor perjudici serà causat per l’ús de Paracetamol en la seva forma pura.

Intenteu no utilitzar medicaments combinats, que poden incloure components prohibits, com, per exemple, la cafeïna i l’analgin. A més, el metge pot recomanar Nurofen. No podeu utilitzar "Aspirina", "Analgin", "Spazmalgon" i els seus anàlegs. La presa d’aquests fàrmacs pot perjudicar el nadó.

Si la pressió augmenta lleugerament, el metge pot recomanar prendre decoccions d’herbes, una revisió de la dieta, l’estil de vida. Si la pressió arriba a nivells elevats, aquesta està plena de disfuncions dels òrgans del cos femení, una violació del flux sanguini uteroplacental. Hi ha un perill per a la salut tant de la dona com del nadó, ja que el fetus pot patir inanició d’oxigen.

Els medicaments següents per disminuir la pressió arterial són els més segurs per a una dona embarassada:

• "Dopegit";
• Labetalol
• Papazol (amb precaució).

Podeu prendre una tassa de cafè, però no instantània, sinó mòlta.La tintura de ginseng, eleutrocroc, llimona i altres medicaments recomanats per augmentar la pressió arterial només es pot prendre després de consultar un metge. La ingesta no controlada pot perjudicar la salut del nadó.

Les causes dels mals de cap durant l’embaràs són moltes, no sempre val la pena recórrer a un mètode de tractament mèdic. De vegades és suficient per normalitzar el règim del dia, destinar temps suficient per dormir i descansar. La presència de mal de cap persistent és el motiu d’una crida urgent per a una consulta amb el seu metge. Fer regularment les proves necessàries, supervisar la pressió arterial, seguir les recomanacions del ginecòleg. Això li permetrà detectar una condició de salut a la brota, recuperar-se de forma ràpida i eficaç.

Vídeo: massatge per mal de cap durant l'embaràs