Nous: a quina edat poden tenir els nens?

Una reacció al·lèrgica als fruits secs comporta conseqüències greus, per la qual cosa heu d’apropar amb atenció la inclusió del producte presentat al menú del vostre fill. Hi ha restriccions quant a la forma d'introduir nous. La quantitat tampoc té poca importància, ja que en cas d’abús la reacció del cos pot ser imprevisible. Parlem de tot en ordre, ressaltem les principals característiques.

Els avantatges dels fruits secs

1. El producte és molt nutritiu i valuós quan es visualitza en termes d’efectes sobre el cos humà. Si s’introdueix correctament al menú del nadó, l’infant rebrà tots els minerals i àcids necessaris per al desenvolupament complet.
2. Els olis naturals, presents en un volum decent, són necessaris per al múscul cardíac i el sistema vascular. Milloren el funcionament cerebral, milloren totes les funcions cognitives i contribueixen al desenvolupament del pensament creatiu.
3. Els àcids grassos són requerits en particular pel teixit ossi i tot el sistema múscul-esquelètic. La seva acció es recolza en compostos proteics que milloren l'estructura de les dents i les plaques de les ungles.
4. Les fibres dietètiques normalitzen el treball del tracte digestiu, escombrant suaument productes de càries i estancament de les seves parets. Es recomana consumir nous amb tendència al restrenyiment i altres problemes associats als intestins.
5. El tocoferol és una substància amb propietats antioxidants naturals i potents. Neteja els canals del fetge i de la sang, expulsa l’excés de líquid dels teixits, millora el funcionament del sistema urinari.
6. Malgrat l’augment de contingut en calories, en petites quantitats, els fruits secs tindran el millor efecte sobre la condició de tot l’organisme d’un petit gurmet. Les proteïnes i els àcids grassos són de forma fàcilment digerible, et donen energia i animen.
7. La composició conté un valuós seleni, que millora la qualitat de la pell i normalitza la producció de sèu en cas de problemes en forma d’acne petit. El seleni també és responsable d’estabilitzar la glucosa i de prevenir la diabetis.
8. El iode s’inclou a la base de fruits secs; amb una aportació moderada, el producte compensarà la deficiència d’aquest mineral. En aquest context, hi ha una millora de l’activitat mental i un augment del rendiment mental.
9. Gràcies a un compost mineral tan valuós com el ferro, es evita i es tracta l'anèmia. Aquest mineral augmenta l’hemoglobina, enriqueix les cèl·lules amb oxigen i millora la qualitat de la sang en general.
10. Degut a les propietats bactericides i antiinflamatòries, s’introdueixen fruits secs al menú infantil per combatre les epidèmies estacionals. És més fàcil per a un nadó suportar refredats i malalties fúngiques, ja que el sistema immune es reforça significativament.

En quina forma i quant a donar

1. Per tal que el cos d'una mica gourmet absorbeixi completament totes les substàncies valuoses de la composició del producte, cal que donin fruits secs correctament. Els experts recomanen introduir matèries primeres en forma de refrigeris, és a dir, de forma independent. Si hi ha una closca, s'ha de fer un pelat abans de prendre. Si el cos reacciona normalment, la mel es barreja posteriorment.
2. Per determinar la taxa diària necessària per al nadó, s’ha de partir de la mida dels palmells del nen. Quants fruits secs caben en un bolígraf, se’n pot donar tanta. No barregeu diferents tipus de productes per comprendre si de sobte comença una al·lèrgia. La freqüència de tractar els nens amb fruits secs és un cop per setmana.
3. La majoria dels especialistes s’inclinen a creure que és millor començar a donar aquest producte a un nen que té més de 3 anys.Alguns metges fins i tot diuen que la coneixença d’aquest producte es fa millor abans dels cinc anys d’edat.
4. Això es deu al fet que la majoria dels nadons afronten el desenvolupament d’una reacció al·lèrgica a l’edat de menys de 4 anys. A més, hi ha un problema que un nen petit s’arrisca a sufocar aquest producte. Les matèries primeres són força petites i tenen una estructura sòlida.
5. Si ens fixem en canvi, el producte triturat es pot tractar amb molla fins a 1,5 anys, sempre que el cos no sigui propens a una reacció al·lèrgica. Dóna només la porció més petita. Als 1 any, aquests experiments estan totalment prohibits.

La introducció de fruits secs a la dieta

1. Es permet oferir qualsevol fruita seca, però només per una quantitat o mitja. Això permetrà que el cos jove s’adapti a un nou producte. El millor és dur a terme aquests tràmits quan el bebè té més de 3 anys.
2. Doneu-li al nen una petita rosca al matí per observar la reacció del nadó durant tot el dia. Si no observeu un deteriorament de la salut, canvis en les femtes, dolors d’estómac i altres efectes secundaris, la propera vegada us podreu donar 2 fetus. Si es tolera bé el producte, augmenteu progressivament les porcions. No deixeu de supervisar l’estat del nen.

Dany dels fruits secs

Anteriorment, vau saber quins avantatges té el producte en qüestió. Ara hauríem de parlar de les qualitats negatives de les nous.

1. En algunes ocasions, les matèries primeres poden ser perilloses per al cos. No oblideu que els fruits secs pertanyen a la categoria de productes al·lèrgics. En aquest cas, pot provocar una forma bastant severa d’una tal patologia.
2. D'altra banda, la reacció imprevisible del cos pot fins i tot manifestar-se a partir d'una petita porció de matèries primeres. És per aquest motiu que està estrictament prohibit donar fruits secs a nens molt petits. Sovint es pot produir una al·lèrgia no només a un tipus de nou, sinó també a diversos alhora.

Els fruits secs es consideren un producte força controvertit per als nens. Les matèries primeres s’han d’introduir a la dieta amb molta precaució i millor abans de tres anys. El problema és que si el nadó desenvolupa una reacció al·lèrgica, aquest problema es mantindrà fins al final de la vida. Els símptomes de la patologia no desapareixen ni en l’edat adulta.

Vídeo: per a què serveix la nous