Com desfer-se de la placa a les dents a casa

La placa és dipòsits de partícules toves i bacteris que es acumulen a la superfície de la dent, formant una fina pel·lícula. Si aquesta pel·lícula no es raspalla regularment amb un raspall de dents, s’endureix, adquireix un matís groc i fins i tot negre. Això és especialment visible des de l’interior de les dents, on el raspall no neteja tan a fons la superfície. La placa pot ser perillosa, ja que provoca la formació de càries, tàrtars i altres malalties. A més, es tracta d’un defecte estètic molt desagradable: el groc de les dents fa malbé fins i tot la imatge més encantadora. Podeu desfer-vos de la placa pel vostre compte o al consultori del dentista. Tot i això, per començar, val la pena esbrinar què condueix a una condició similar de les dents.

Causes de la placa

1. Atenció incorrecta i intempestiva. Tothom ho sap des de la infància: cal raspallar-se les dents dues vegades al dia. Després de cada àpat, esbandiu les dents. És important utilitzar fil dental dental per netejar els espais entre les dents. Però no tothom compleix aquestes normes. Si no es netegen les dents contaminades, el film prim s’espesseix i s’endureix. A més, les partícules d'aliments, que penetren en l'estructura de la placa, tacen la dent amb diferents pigments. Tot això comporta un canvi en el color natural de la dent. I la propagació activa dels microbis contribueix al desenvolupament de la placa no només, sinó també de les genives.
2. Cafeïna Tothom sap que el cafè és prou dolent per a la salut dental. La cafeïna, present en el cafè, el te o el cacau, té un potent pigment colorant. Després de l'ús regular d'aquest tipus de begudes, les dents es tornen groguenques, tenen una lleugera ombra de marró. Si no podeu renunciar al cafè, només cal que esbandiu bé la boca després de cada tassa de la vostra beguda preferida.
3. Malalties del sistema digestiu. Algunes desviacions del funcionament normal del tracte digestiu estan associades a una disminució o augment de l’acidesa. Això afecta directament la formació de placa.
4. Fumar. Tothom sap com són les dents grogues d’un fumador pesat. Tot es tracta de la nicotina, que penetra l’esmalt dental, actua sobre ella i canvia el seu color. Les dents es tornen grogues, marrons i fins i tot ataronjades. Sovint això va acompanyat de greus danys en l'estructura dental.
5. Postres Als adults els agrada repetir tots els nens, si no mengeu molts dolços, les dents us faran mal. Però ells mateixos obliden que els dolços no només perjudiquen les dents dels nens. La xocolata, les begudes carbonatades i fins i tot el te dolç senzill són molt perjudicials per a les dents, ja que molesten l'equilibri àcid-base de la cavitat oral. Això provoca un augment de la placa.
6. Sucs de fruita. Els sucs amb àcids naturals corroeixen l’esmalt dental, fent-lo més vulnerable a diversos tipus de microbis.

Per mantenir la salut de les dents i l’atractiu del teu somriure, has de netejar les dents amb regularitat de la placa. És millor, per descomptat, fer-ho amb el vostre dentista. Es neteja les dents amb un dispositiu especial que destrueix la placa amb ultrasons. Per tant, aquest tipus de neteja s’anomena ultrasònic. Tanmateix, el cost d’un procediment d’aquest tipus deixa molt a desitjar. Per no perdre temps i diners en procediments costosos, podeu netejar les dents de la placa mitjançant mètodes casolans. Tot i així, recordeu que tots aquests mètodes són força agressius i impliquen una neteja mecànica. Realitzeu una neteja domèstica amb molta cura per no danyar l’esmalt dental.

Com desfer-se de la placa

A continuació, es detallen algunes maneres efectives i segures de desfer-se de la placa a les dents.

1. Refresc de bicarbonat. Hi ha molta controvèrsia sobre aquest mètode d’eliminació de placa. Per aclarir, cal destacar que la soda és útil per a un ús moderat. Cal raspallar-se les dents amb bicarbonat de sodis un cop per setmana, no més sovint. Per fer-ho, només cal submergir un raspall de dents humit en refresc i raspallar-se les dents, com és habitual. Després d’això, cal raspallar-se les dents amb la pasta habitual. Per blanquejar les dents, podeu utilitzar suc de llimona amb soda. Només heu de remullar un raspall en suc de llimona i submergir-vos en soda de pols.
2. Cendra i carbó activat. Aquesta és una manera molt eficaç i segura de raspallar-se les dents. La cendra és molt suau en la seva estructura, no es rascarà i danyarà l’esmalt dental. Només cal que submergiu el raspall a la pols de cendra i raspalleu-vos les dents. Si no hi ha cendra a la mà, podeu utilitzar carbó activat en pols.
3. Canvi de pasta. Els dentistes experimentats asseguren que per desfer-se de la placa i preservar la blancor de les dents, cal canviar periòdicament les pastes. Després d’utilitzar pasta de dents amb efecte periodontal, cal raspallar-se les dents amb pasta de blanqueig de fluor.
4. Raspall dur. Hi ha a la venda raspalls de dents amb truges molt dures. Poden netejar les dents de la placa més greu. Però recorda que no es poden utilitzar constantment, en cas contrari es pot desfer completament de l’esmalt dental. És millor utilitzar aquests pinzells no més de dues o tres vegades al mes.
5. Peróxido d'hidrogen. Aquesta és una excel·lent eina per blanquejar les dents i netejar les seves superfícies de la placa. Humiteu un coixí de cotó amb peròxid d’hidrogen i netegeu completament tota la superfície de les dents. Si no hi ha efectes visibles, podeu deixar un cotó banyat en peròxid a les dents durant tres minuts.
6. Verdures i fruites dures. Una forma natural de desfer-se de la placa és netejar-la amb menjar. Els animals mengen menjar sòlid, sovint molt dur, i és per això que els ulls són tan forts i sans. No us oblideu de la vostra naturalesa i mengeu més pomes i pastanagues. I no cal que els peleu prèviament de la pell ni talleu-les a rodanxes: feu servir les dents.
7. Rave negre. El suc d’aquest cultiu d’arrels té una composició única que pot alleujar moltes malalties. Cal mastegar trossos de rave negre diverses vegades al dia. L’estructura sòlida del fetus neteja les dents com un raspall i el suc de la rave corroeix la placa.
8. Celandina. Agafeu una planta seca o verda, prepareu un brou fort i saturat. Esmorteeix les pastilles de cotó tallades a mitges cercles. Apliqueu loció a les dents uns minuts. Després de tal “compressió”, les dents es tornaran més blanques.

Utilitzeu aquestes maneres senzilles de raspallar-vos les dents perquè el somriure sigui perfecte.

Com emmascarar la placa

De vegades, fins i tot els mètodes més greus d’eliminació de placa no poden ajudar a blanquejar les dents. En aquest cas, cal emmascarar la placa, com si no existís. Això és especialment cert abans d’una sessió fotogràfica o d’un esdeveniment important.

Segurament us heu adonat que durant unes vacances a la platja un somriure es torna més blanc i atractiu. Es tracta d’adobar. Quan la pell es fa més fosca, les dents en canvi semblen molt més blanques. Feu servir aquest factor i, sortint a la llum, apliqueu una tinta de bronze a la cara i al coll.

Podeu emmascarar les dents grogues amb llet normal. Esbandiu la boca i aneu a una reunió important. La llet cobreix les dents amb una fina pel·lícula blanca que es mantindrà fins al primer àpat o beguda.

Però les joies d'or hauran de ser abandonades. La seva tonalitat emfatitzarà el seu defecte.

Prevenció de la placa

Com s'ha assenyalat, la cura regular l'ajudarà a evitar la formació de placa. Els dents s’han de raspallar dues vegades al dia, és especialment important netejar-los abans d’anar a dormir. Utilitzeu escuradents i fil dental per evitar que les restes d’aliments es quedin enganxades als espais interdentals. Modera el consum de cafè i te, deixa de fumar.Si no podeu rebutjar els sucs acabats d’esprémer, beu-los a través d’un tub per tal que l’àcid no s’embruti a les dents.

És molt important visitar el dentista almenys un cop cada sis mesos. Juntament amb la inspecció rutinària, s’ha de fer una neteja professional. A més de la neteja per ultrasons, el metge pot utilitzar la tecnologia Air Flow, en la qual un potent raig d'aigua amb partícules de soda neteja la brutícia fins i tot de les zones més inaccessibles entre les dents. L'eliminació de placa làser, que és el mètode més modern i segur, també és molt popular.

Els aliments no naturals, els mals hàbits i una actitud irresponsable davant la nostra pròpia salut fan que les nostres dents siguin febles i lletges. Les malalties dentals són cada cop més joves davant els nostres ulls: els nens dels primers anys de vida pateixen diversos tipus de càries. Per evitar-ho, s’han de prendre mesures preventives per evitar la placa. Protegeix la salut i la bellesa de les dents!

Vídeo: per què i amb quina freqüència cal treure la placa