Com desfer-se d’una panxa d’ull nerviós a casa

En qualsevol persona, els músculs poden contraure's periòdicament pel seu compte. Aquest fenomen s’anomena hiperquinèsia i no amenaça la salut. Però, malgrat això, es considera un tic nerviós una mena de suggeriment que un fracàs en un dels sistemes es produeix al cos. Això no es pot descuidar.

A molts s’interessa per què, amb un tic nerviós, només els picos d’ulls. Això s’explica pel fet que els nervis facials, els terminis que tenen a la cara, són més vulnerables al globus ocular. I durant una paparra, contracten el primer. L’efecte del tractament d’aquest problema depèn del diagnòstic correcte. Els experts diuen que el primer que cal fer és examinar els nervis per la presència de trastorns o patologies que causin l’ull.

A quina edat es pot produir un tic nerviós?

La malaltia es fa sentir a qualsevol edat. En un adult, s’associa amb un funcionament inadequat del sistema nerviós, l’estrès, la fatiga constant i l’emoció excessiva. Si podeu entendre d'on prové la neurosi, realment és possible superar el problema pel vostre compte. Però els metges aconsellen no desencadenar símptomes, perquè només un examen complet ajudarà a determinar la veritable causa d’aquest fenomen desagradable.

En els nens, pot aparèixer parpelleig freqüent, una polsada a les galtes o a les cantonades de la boca. De vegades, les celles s’aixequen espontàniament, les espatlles s’agiten o tot el cos. Però, molt sovint, apareix un ull de teca.

Al voltant de l’11% de les nenes i el 15% dels nois pateixen aquestes malalties. Segons les estadístiques, és precisament el problema dels músculs dels ulls molt freqüent en nens d’entre 1,5 anys i 17 anys. La malaltia és especialment aguda als 3 anys i dels 7 als 11 anys.

Els símptomes varien segons les condicions meteorològiques, el dia o la nit, les emocions viscudes, el clima i el tipus d’activitat del nen. Si el bebè solia parpellejar sovint, però ara li retorça les espatlles, això indica que s’ha produït una recaiguda.

Mireu atentament el nen durant períodes de baixa activitat física: veient la televisió, jugant a l’ordinador o llegint un llibre. Si observeu una panxa nerviosa, enfoqueu immediatament l’atenció del nen en una altra cosa, distreu-la.

Causes del tick nerviós

Tot i que es considera que els problemes amb els nervis són la causa principal, els metges recomanen no fer cas d'altres causes disponibles:

• Les ferides al cap sobreviscut.
• Falta de calci, magnesi o glicina al cos humà.
• Malalties dels ulls.
• Tija constant dels ulls.
• Presència d’un mal hàbit, abús d’alcohol, cigarrets i cafè.
• Les conseqüències de l’aterosclerosi.

Si parlem de les causes dels símptomes de la malaltia en un nen, diversos factors poden tenir aquí un paper: mala herència, paternitat deficient, disputes dels pares, estrès en el nadó, forta cura o desatenció per part del pare o de la mare i un control excessiu sobre les accions del nen.

Com és el tractament del tic nerviós

Tot i que la paparra dels teus ulls hagi passat una sola vegada, això no garanteix que no torni a passar. Per obtenir un tractament efectiu, cal consultar els especialistes següents:

Neuròleg. Heu d’anar a una cita amb aquest metge si la malaltia apareix de forma nerviosa i depèn de l’estat del sistema nerviós. Si heu patit meningitis, teniu ferides al cap, concussions, naixements difícils i gens, aleshores es pot manifestar com un tic nerviós crònic.

Aquí podeu recomanar més temps per relaxar-vos i evitar situacions estressants. A més, el metge hauria de receptar qualsevol medicament sedant. A més, la teca es tracta amb injeccions de Botox, calci i toxina botulínica A.

Quan es tracta de nervis, convé recordar l’element principal que és responsable de la seva funcionalitat: el magnesi. Si no en teniu prou, haureu de menjar més peix, pa marró, plàtans i mongetes.

Optometrista. Es fa referència a aquest especialista si el pacient té problemes oculars, o millor dit, alumnes de diferents mides. Després que el metge realitzi tots els estudis necessaris, us pot prescriure un tractament adequat i adequat.

Terapeuta necessària quan es va produir un tic nerviós després d’un greu trauma emocional o disputa. Sovint passa que la raó és tan profunda que una persona no pot resoldre-la ni tan sols revelar-la pel seu compte. És en aquest cas que el terapeuta ajudarà a identificar la causa de la paparra i a evitar-la en el futur.

Com desfer-se d’una pessigola dels ulls nerviosos

Per alliberar-se de la crisi dels ulls, heu de fer exercicis del complex Butterfly:

• Imagineu que les vostres parpelles no són cap parpella, sinó ales com una papallona.
• Remeneu-les 5 vegades.
• Squint fort i obre els ulls bruscament. Repetiu aquests passos fins que apareguin llàgrimes.
• Després tapa els ulls i fa massatges a les parpelles.
• Parpelleja durant 40 segons i abaixa les parpelles a la meitat, intentant calmar el tremolor.
• Tanqueu els ulls i torneu a fer massatges.

Com curar una paparra nerviosa amb remeis populars

Hi ha diversos mètodes senzills que poden alleujar la tensió ocular a casa:

1. Introduïu una tovallola en aigua freda i comprimiu durant 25 minuts. Això restringirà els vasos sanguinis i relaxarà els músculs dels ulls. Podeu fer compreses a partir de mel: fondre 1 cullerada de mel en 200 mil·lilitres d’aigua i aplicar un embenat en remull en la solució als ulls.
2. Obteniu els olis essencials de canyella, gerani i espígol. Respireu per la seva aroma o afegiu-hi algunes gotes al bany.
3. A la Xina, es presta una atenció especial a l’estat del fetge, perquè moltes malalties oculars s’associen a ell. Deixeu de menjar aliments grassos, begueu alcohol i cafè. Mantingueu el fetge amb medicació i realitzeu acupuntura periòdicament.
4. Prendre qualsevol medicació sedant o herbes preinfusives per normalitzar el sistema nerviós.
5. Estigueu a l’esquena, baixeu les parpelles i comenceu a fer moviments de llavis com si diguéssiu la lletra “s”.

Què cal fer per la prevenció de malalties

El primer pas és comprendre i acceptar la importància d’un estil de vida saludable i la correcta rutina diària. Aleshores val la pena recordar que l’estrès, les emocions negatives, el treball excessiu s’han d’eliminar de la vida. Està prohibit estirar els ulls durant molt de temps. Introduïu fruits secs, maduixes, cireres, anet amb julivert, productes lactis, albercocs secs, panses i blat sarraí a la vostra dieta diària. Entra a la piscina, escolta música tranquil·la i relaxant i prova la meditació. Durant l’estrès, inhaleu i exhaleu profundament, calmant-vos moralment.

Enfortiu una ment sana, passeu fora més sovint, relaxeu-vos a la banyera amb sal marina. Seguiu totes les recomanacions i, a continuació, no heu d’enfrontar-vos a una picotada d’ull nerviós.