Com desfer-se dels talons esquerdats a casa

Les esquerdes dels talons són un fenomen desagradable i molest. Aquest defecte comporta moltes molèsties. Si no es respecten les regles d’higiene, les esquerdes creixen, esdevenen sagnants i molt doloroses, és impossible caminar. Quan els talons es trenquen, això també és un problema estètic, ja que ja no podeu posar-vos sandàlies obertes, fins i tot a l’estiu cal caminar amb sabates sords. Però, per què passa això? Per què algunes noies fan gala de talons suaus de color rosa en qualsevol moment de l’any, mentre que d’altres pateixen fissures constants?

Per què es trenquen els talons

Hi ha moltes raons per això, tant internes com externes. Considereu els principals.

1. Les esquerdes dels talons indiquen principalment una manca de líquid al cos. Això significa que la pell necessita hidratació d’emergència. Per donar elasticitat a la pell de manera que no “esquinci”, necessiteu alimentar-vos cada dia els talons amb cosmètics que contenen aigua.
2. Una altra causa freqüent de l’esquerda és una cura de peus impropia o inadequada. Això suggereix que el rentat normal dels peus no és suficient, sobretot a l'estiu, quan els talons estan oberts i subjectes a factors negatius externs. Cal fer vapor regularment i hidratar la pell dels peus.
3. Les sabates poc convenients també poden provocar esquerdes petites i grans. Porteu sabates còmodes que no s’estrenguin ni pessiguin la zona del taló. Portar sabates incòmodes no està tan sols aparegut d’una xarxa d’esquerdes, sinó també amb un deteriorament de la salut de la columna vertebral i de les cames.
4. Els talons esquerdats són conseqüència de les infeccions per fongs de les cames. De vegades és possible que no sospiteu que un fong viu a les cames, ja que les ungles romanen intactes. No obstant això, la sequedat, pelades i esquerdes excessives: aquesta és una ocasió per contactar amb un dermatòleg. Per protegir-vos dels fongs, heu de portar les vostres pròpies sabatilles de goma a les piscines públiques, dutxes i banys. No mesureu les sabates amb els peus nus a la botiga. I encara més, no porteu les sabates d’una altra persona.
5. De vegades els talons es trenquen en la temporada baixa. Això es deu al fet que a l’estiu la pell està mullada i estirada, i a l’hivern, quan fa el clima fred, l’epidermis es contrau bruscament i apareixen esquerdes. Durant aquest període, no podeu deixar les cames sense tenir més cura.
6. Portar mitjons sintètics de baixa qualitat també és un bon motiu. A través del teixit artificial, l’aire no arriba a la pell, s’esvaeix i s’asseca. El millor és triar mitjons de teixit natural - lli, cotó.

Sovint les esquerdes als talons poden ser proves que una persona és propensa a malalties de la pell. De vegades, les fissures dels talons són un símptoma de malalties del sistema endocrí o del sistema digestiu.

Com tenir cura dels talons esquerdats

Si els talons ja s’han esquerdat, cal desfer-se d’això i continuar prevenint aquestes situacions. Però, com curar els talons ja esquerpats? Com tornar a la seva joventut i bellesa?

1. Primer vull tenir present que les esquerdes dels talons han de ser tractades immediatament, ja que apareixen els més petits indicis. Com més aviat comenci el tractament, més eficaç serà.
2. Primer, aboqueu aigua calenta a la conca. La temperatura ha de ser còmoda per als peus: calenta, però no abrasadora. Aboqueu una culleradeta d’àcid bòric a l’aigua. Calmarà, desinfectarà i suavitzarà la pell.
3. Escalfeu bé les cames a l’aigua preparada. Quan la pell s’ha tornat suau i vaporitzada, podeu treure la capa morta de l’epidermis amb pòmix. Traieu les zones del voltant de les esquerdes amb molta cura per no obrir les ferides.
4. Després d'això, feu-vos un massatge lleuger amb una mica d'oli d'oliva.Hidrata i suavitza la pell. I el flux de sang que proporcioneu amb massatge saturarà l’epidermis seca dels talons amb oxigen i vitamines.
5. Si les esquerdes són profundes i doloroses, han de ser tractades amb un ungüent antisèptic. Per exemple, sintomicina, tetraciclina o ungüent de Vishnevski.
6. A continuació, lubricar generosament els peus amb crema de vaselina. Es pot lubricar amb vaselina simple o glicerina. Ompliu totes les esquerdes amb ungüent.
7. Després d'això, es poden segellar grans esquerdes amb un guix. Porteu mitjons de cotó i deixeu-ho durant la nit. Aquests procediments s’han de fer cada dia fins que les esquerdes es guareixin.

Els remeis populars per desfer-se dels talons de les esquerdes

Hi ha moltes receptes populars que suavitzen la pell, desinfecten les ferides obertes i eviten l’aparició d’esquerdes als talons. Hem escollit els més efectius.

Mel Aquest és un dels mitjans més efectius per combatre la inflamació. Els productes de la mel i les abelles guareixen ferides doloroses i suavitzen perfectament la pell. Podeu fer banys de peus amb una decocció de pròpolis. Però l’ús més eficaç és estendre les esquerdes amb mel natural fresca, cobrir amb paper impermeable (paper de traça) i embenat. Deixeu aquesta màscara durant la nit i al matí no seran reconegudes les cames; semblen a les de nens.

El midó. Per apretar grans esquerdes, cal fer locions o banys amb midó. Per fer-ho, bulliu les patates, però no dreneu l’aigua. Quan es refredi una mica, les potes han d’estar al vapor en aquesta aigua. Si no voleu esperar fins que les patates estiguin cuites, afegiu un parell de cullerades de midó ja fet a aigua calenta. Netegeu els peus amb una solució alcohòlica abans del bany. Després del bany, tracteu les esquerdes amb ungüent salicílic. Podeu fer una compressa de patata crua pels talons de nit.

Cebes. Es tracta d’una altra excel·lent eina de control de fissures. Prèviament, la pell ha de ser al vapor i preparada. A continuació, traiem una capa de la "camisa" de la ceba, traiem la pel·lícula transparent interior i, després, fregim la pell de ceba una mica per dins. Hauria de donar suc, com fos, per penetrar millor a la ferida. A continuació, lligueu bé la pell de la ceba amb el dolorós taló i deixeu-lo durant la nit.

Poma de llet Per a aquesta recepta, necessitareu una poma i un got de llet. La poma ha de ser pelada del nucli i pelada, tallada a trossos petits. Aboqueu un got de llet en una poma i deixeu-ho coure a foc lent durant mitja hora. A continuació, s'ha de treure la polpa i emmascarar-la en estat puré. El producte preparat s’ha d’aplicar als talons d’una forma càlida. Manteniu-ho durant aproximadament una hora, després esbandiu amb aigua tèbia i greixeu els peus amb crema per a nadons.

Col És un tractament excel·lent per ferides, congestions i compactació. Primer s’ha de pastar la col amb un passador rodant al tauler. A continuació, enganxeu fulls grans al taló i a l’embenat. Deixeu la nit al dia.

Nata agria. S’ha de barrejar una cullerada de mantega fosa amb la mateixa quantitat de crema agra grassa. La barreja preparada s’ha de fregar als talons fins que s’absorbi part del producte. Deixeu la màscara durant una hora, després esbandiu les cames i raspalleu amb crema.

Sabó El sabó cura les esquerdes. Llar més adequat, 72%. Cal ratllar les esquerdes, i sobretot les vores. Deixeu el sabó durant la nit i esbandiu els peus al matí amb aigua tèbia.

Àloe + ou. Cal triar una planta vella que tingui més de tres anys. Tireu unes fulles i poseu-les al congelador durant diverses hores. A continuació, descongelar i picar les fulles d’àloe, barrejar-ho amb la proteïna d’ou de pollastre. Apliqueu la màscara als talons i mantingueu-la al cap d’una hora aproximadament. A continuació, traieu trossos grans de la màscara, però no esbandiu els talons. Al matí, renteu les restes del producte cuit i greixi lliurement amb una crema grassa.

Banys terapèutics per a esquerdes

Per curar esquerdes dels talons, no només es poden comprimir i emmascarar. Banys molt eficaços i terapèutics. Penseu en algunes receptes.

1. Una decocció de calendula. Feu un brou saturat d’aquesta herba.A un litre d’aigua cal prendre almenys dues cullerades de la planta triturada. L'herba pot ser seca i verda. Calendula té una forta propietat antisèptica.
2. Camamilla Prepareu un brou fort a partir d’inflorescències de camamilla. La camamilla calma bé la pell, la suavitza i alleuja la irritació.
3. Ortiga Aquesta planta no només eliminarà les esquerdes, sinó que també eliminarà les abrasions i els corns. L'ortiga suavitza els cal·lusions i uniformitza la textura de la pell.

Prevenció de fissures del taló

Les esquerdes dels talons causen moltes molèsties, perquè fan mal al caminar, no es curen i s’obren amb un moviment incòmode. Si els talons són propensos a esquerdar-se, heu de protegir-vos amb antelació.

Perquè la pell quedi llisa, suau i elàstica en estirar, ha de contenir una quantitat suficient de vitamina A. Per tant, cal menjar més lactis, ous, tomàquets, formatge, fetge i verdures.

És fonamentalment important tenir cura de les cames i els peus. Els procediments hidratants, suavitzants i de restauració regulars us estalviaran de les esquerdes. Netegeu constantment els talons amb pudice de les restes de pell rugosa. No podeu utilitzar una navalla perquè, primer, elimina massa pell i el taló roman sense protecció. I, en segon lloc, els talls al taló es curen de manera lenta i dolorosa, a més, pot provocar una infecció a la ferida.

Com a prevenció de les esquerdes als talons, es poden afegir banys calents amb sabó i soda diverses vegades a la setmana. També a l’aigua s’hi poden afegir decoccions d’herbes i verdures.

No us oblideu de les pomades i cosmètics de la farmàcia contra les esquerdes i per hidratar els peus. Per exemple, la pomada Boro-plus guareix perfectament les esquerdes, que també són absolutament inofensives. Després de prendre el sol o banyar-se a l’aigua de mar, assegureu-vos d’hidratar els talons per evitar fissures.

La cura regular dels peus us ajudarà a brillar i a utilitzar sandàlies de taló nu obert. No siguis només bonic, sigues perfecte des de la part superior del cap fins als talons!

Vídeo: com desfer-se de les esquerdes dels talons