Com esbandir el nas amb sal

El rentat nasal és un dels procediments més necessaris, útils i eficaços en la lluita contra moltes malalties. Esbandir el nas pot semblar un tractament força complicat, tot i que realment no hi ha res complicat. Si es fa correctament, l’aigua salada alleujarà la congestió nasal i evitarà que apareguin nous símptomes. Esbandir el nas és absolutament inofensiu, de manera que es recomana rentar el nas fins i tot per a nens i dones embarassades. En aquest article, intentarem comprendre les propietats útils d’aquest procediment, conèixer els mètodes de rentat del nas i també aprendre a preparar adequadament una solució per al procediment.

Els avantatges dels rentats salats

Per què la salina s’utilitza més sovint per al rentat? Podeu rentar-vos el nas amb decoccions d’herbes, compostos antibacterianos, solucions salines de farmàcia, així com suc diluït d’algunes plantes i verdures. Tot i això, l’aigua salada és la solució més comuna i popular per rentar el nas. Es tracta de la seguretat d’aquesta composició. Amb algunes malalties dels òrgans ORL, és impossible esbandir el nas amb medicaments o sucs especials, però l’aigua salada no perjudicarà ningú. A més, per preparar aquesta composició no es necessiten ingredients especials, la sal i l'aigua es troben a totes les cases. Però, com afecta l’aigua salada al nostre cos?

1. Esbandir el nas amb aigua salada és molt eficaç per a la congestió nasal, el nas corrent i la secreció activa de moc. L’aigua salada elimina el moc infectat de les vies nasals, alleuja la inflor, desinfecta i esbandida els sinus. És molt eficaç per a sinusitis, sinusitis frontal i altres inflamacions. Després d’aquest rentat, el moc es fa molt més petit, s’obre la respiració.
2. Esbandir el nas amb aigua salada és molt útil per a al·lèrgies. Quan un al·lergen es posa a la mucosa nasal, comença una reacció activa del cos: una persona esternuda, tos, llàgrimes i mocs que flueixen d’ell, de manera que la membrana mucosa intenta eliminar una partícula estrangera de la seva superfície. Esbandir ajuda a rentar l’al·lergen de manera ràpida i eficaç: després del procediment, els símptomes de les al·lèrgies desapareixen ràpidament.
3. El nas es renta sovint com a mesura preventiva. A la temporada de fred, hi ha una gran congestió de persones amb possibilitat d'infecció amb SARS. Si es renta el nas després d’un contacte estret amb una persona malalta, es pot rentar aquelles partícules del virus que s’arriben a la membrana mucosa, però encara no han tingut temps d’absorbir-se a la sang. Si es renta el nas del nadó després de visitar la llar d'infants, es redueix notablement la probabilitat de refredats. El mateix s’hauria de fer per a les dones embarassades després de visitar la clínica i altres llocs amb molta gent. El rentat és una manera segura de protegir el cos contra els refredats, perquè la immunitat de les dones embarassades i els nens és molt feble.
4. Rentar el nas no només ajuda a eliminar el mucus, sinó que també el dilueix. És molt eficaç en processos purulents.

Segons la llei de la física, l’aigua salada atrau moc cap a fora, obligant els capil·lars a funcionar de manera independent. Si esbandida regularment el nas amb aigua salada, un nas corregut anirà molt més ràpid.

Com fer aigua salada per rentar-se el nas

Una solució preparada adequadament és la base d’un procediment realitzat de forma competencial. El fet és que l’aigua massa salada o massa calenta pot causar molèsties a la membrana mucosa i sensació de cremada. Per preparar la solució, heu de prendre un got d’aigua, normalment aquest volum és suficient per a un procediment. L’aigua s’ha de bullir o filtrar.En cap cas, no utilitzeu aigua corrent, sinó que pot contenir clor, que asseca la mucosa. La concentració de sal hauria de ser així: uns 2 grams de sal per 250 ml de líquid. Es tracta d’un polsim de sal en un got d’aigua. L’aigua no ha de ser més calenta de 38 graus, és a dir, aproximadament còmoda per al cos. En lloc de sal simple, és millor prendre sal marina. Després de preparar la solució, podeu procedir directament al procediment.

Com esbandir el nas amb una bullidora

Esbandir el nas es pot dur a terme de diverses maneres, però el mètode clàssic i òptim és utilitzar una tetera especial amb un nas prim i mòbil. Està dissenyat específicament per a aquest procediment. Si aquesta tetera no està a la mà, podeu utilitzar la tetera de mida petita més ordinària que teniu a casa.

1. Cal esbandir sobre un lavabo, banyera o lavabo.
2. Tingueu molta precaució: si el nas està tan bloquejat que no respira, el rubor pot ser perillós, ja que els adenoides augmentats bloquegen el pas del fluid entre les vies nasals i l’aigua pot entrar a l’orella mitjana. Si el nas està bloquejat, s’han d’instruir gotes vasoconstrictores al nas abans del procediment. I només quan s’obre la respiració nasal, podeu començar a enrossir-se.
3. Aboqueu la composició cuita al bullidor i doblegueu-la sobre l’aigüera. Fixeu bé el brot de la tetera a una fosca nasal, per exemple, a la dreta. Comenceu amb cura a girar el cap a la dreta perquè l’aigua comenci a omplir-se la fosa nasal dreta i sortiu a l’esquerra. És possible que no tingueu èxit la primera vegada, però, per entendre el principi d’acció, heu de repetir el procediment diverses vegades.
4. Durant el procediment, cal que respireu perquè l’aigua no entri a la boca.
5. Després d’haver rentat una fossa nasal, assegureu-vos de dur a terme el procediment des de la segona fosa nasal.
6. Després de rentar-vos, heu de bufar bé el nas, sense pessigar-vos les fosses nasals. Després d’això, assecar-lo bé amb una tovallola, esbandir i desinfectar la bullidora.

Després del rentat, no podreu sortir al carrer durant unes hores més, perquè la membrana mucosa en aquest moment és molt vulnerable i l’aire fred pot perjudicar-lo.

De quina altra manera puc esbandir el nas?

No és necessari utilitzar una bullidora per esbandir el nas, a més, hi ha qui no es pot rentar el nas així. A continuació, es mostren algunes maneres més d’esbandir el nas.

1. La manera més senzilla de rentar el nas amb seguretat és atraure l’aigua salada de les pròpies fosses nasals. Per fer-ho, tireu aigua al palmell de la mà i enganxeu-la a la fosa nasal (cal subjectar la segona amb el dit). A continuació, amb un fort moviment, inhaleu per atraure l’aigua salada. Repetiu el procediment amb la segona fosa nasal.
2. És possible subministrar aigua a pressió amb una xeringa sense agulla, xeringa ni ampolla de plàstic (cal fer diversos forats a la tapa). Aquesta és també una forma molt eficaç d’esbandir. Tot i això, la pressió ha de ser moderada per tal que l’aigua no entri a l’orella mitjana.
3. Una altra manera d’esbandir el nas és a l’oficina ORL. L’aparell especial, que també s’anomena “cucut”, és un conjunt amb tubs en què es forma un buit. El pacient es col·loca sobre l’esquena, el cap es lleugerament tirat cap enrere. Abans d’això, les gotes vasoconstrictores se’ls escorren al nas. Una solució salina flueix cap a una fosca nasal i un aparell de buit atrau aigua juntament amb el moc de la segona fosa nasal. Durant el procediment, heu de dir "Ku-ku": quan es pronuncien aquests sons, la laringe se situa perquè l'aigua no entri a l'esòfag. El mètode de rentat de nas Proetzu proporciona un rentat de nas professional de gran qualitat i professional. Efectiu per a nens petits que no poden bufar el nas pel seu compte.

Aquestes són les maneres principals de rentar-se el nas. Quin triar depèn de vosaltres.

Com esbandir el nas del teu nadó

Rentar el nas d’un nen és un punt molt important en la seva higiene.El rentat puntual realitzat permetrà suprimir el desenvolupament d’un nas corrent a la vinya, contribueix a la recuperació dels refredats. Al cap i a la fi, esbandir el nas, beure molta aigua i hidratar l’aire són els principals medicaments per als SARS.

Esbandiu el nas dels nens amb una tetera només a partir dels 3-4 anys, quan comencen a comprendre el sentit del procediment. Però s’ha de rentar els nadons amb una pipeta. Per fer-ho, podeu utilitzar aigua salada o la mateixa aigua salada. Gireu el bebè sobre un barril i deixeu caure dues gotes de solució de rentat a cada fosa nasal del nadó. Després d’això, cal esperar una estona, perquè el moc deixi de ser viscós i les crostes estiguin lleugerament humides. Ara és important treure el moc del nas. Com que el nadó no pot bufar el nas, es pot fer amb un aspirador nasal. Els models moderns són molt convenients i eficaços: netegen ràpidament, eficaçment i sense dolor el nas del mucus acumulat. Si hi ha crostes dures, són fàcils d’eliminar amb un cotó.

Després d’això, s’han d’instruir medicaments al nas (si són prescrits per un metge), perquè funcionen molt millor si s’apliquen a una mucosa neta. Actua en aquest ordre: suavitzant amb aigua, eliminant el mucus i utilitzant medicaments. I passarà un nas corrent en pocs dies.

Podeu esbandir el nas durant una malaltia 2-3 vegades al dia, fins que es alleuren els símptomes aguts en forma de congestió nasal i el flux de moc. Tanmateix, recordeu que el rentat del nas també té contraindicacions: qualsevol obturació i formatge al nas, obstrucció de les vies nasals, otitis mitjanes, hemorràgia i curvatura del sèptol nasal. Abans del procediment, heu de consultar amb el vostre metge.

Tanmateix, recordeu que tot és bo amb moderació. Els rentats massa freqüents poden ser perjudicials, ja que l'aigua salada elimina la capa protectora natural de moc, que fa funcions importants en el cos. S'ha de rentar el nas al primer signe de refredat, després d'una estada en un lloc molt concorregut (clínica, parc infantil), així com amb diverses sinusitis i inflamacions del sinus. Aleshores, el rubor serà un amic veritable i un ajudant indispensable en la lluita contra el refredat comú.

Vídeo: com esbandir el nas