Com alleujar la inflor durant l’embaràs a casa

La inflor durant l’embaràs és un dels principals problemes que acompanya els nou mesos més màgics en la vida d’una dona. Per regla general, el problema es manifesta al final del terme, però a vegades passa anteriorment. En general, fins i tot si abans no heu trobat edema i no tingueu la més mínima idea sobre ells, això no vol dir que no apareguin durant l’esperança d’un nen. Per què passa això, què causa problemes, i com es pot derrotar, en parlarem avui.

Edema: on, com, per què

L’embaràs no només és un procés fisiològic, sinó que també és una gran prova per al cos femení. A més, una prova molt forta i precisa de la seva força. Tots els problemes, fins i tot fins ara invisibles, problemes en els sistemes, violacions seran certament durant aquest període. En particular, és probable que hi hagi inflor. Vegem quins són.

Per regla general, les cames s’inflen generalment durant l’embaràs. En segon lloc: les mans, i només després la cara. El problema primer es manifesta en amb prou feines perceptible, i després ja s’expressa inflor, de vegades arriba al fet que es fa difícil posar-se sabates i posar-se roba. Pel que fa a la cara, els trets canvien, apareix una insensibilitat, bosses sota els ulls, un nas amb “patates”. Tot diu el següent:

1. Els teixits s’acumulen i, a més, s’estanca el fluid que el cos no pot eliminar puntualment i correctament.
2. En els sistemes interns, s'està produint una reestructuració important, en relació amb la qual també canvia la regulació dels processos metabòlics.
3. Potser hi ha problemes amb el cor, els ronyons o una reacció al·lèrgica que es manifesta d’aquesta manera.

Molt sovint, l’edema en una posició interessant és fisiològic degut a anormalitats associades al fet que el cos comença a funcionar d’una manera diferent. Tanmateix, si us molesten, feu un curs pronunciat, causen molèsties importants, consulteu un metge. Recordeu que l’estat d’embaràs no només és natural per a una dona, sinó que també us posa a prova seriosament. Per tant, en qualsevol cas, la decisió més correcta és visitar un ginecòleg. I, si per tots els indicadors, el vostre procés continua normalment, aleshores podeu intentar desfer-vos de l’edema a casa vostra. Aquí hi ha algunes maneres.

Lluitem amb inflor per vèncer

Així doncs, el lloc més problemàtic són les cames. Normalment tot comença amb ells i, a continuació, el procés es mou més amunt a les mans i a la cara. De vegades això succeeix amb molta rapidesa, en altres casos és lent i només un petit percentatge de persones afortunades no es troba en cap tipus de patologia. En general, quan veieu inflor a les extremitats, no us alarmeu: això passa molt sovint. Això es deu principalment a canvis en el metabolisme de la sal, així com a interrupcions en la regulació de la sortida de sang.

A més, considereu un detall més important: durant l’embaràs, el centre de gravetat canvia. Sobretot els darrers mesos. Per descomptat, això no pot afectar l'estat fisiològic en general. En general, no hi ha res terrible, però és necessari desfer-se del problema, per descomptat.

Així, la inflor es pot produir a les cames, braços i cara. I poden, alhora, en diverses d’aquestes parts del cos. Tractem amb cadascun d’ells.

Inflor de les cames
Primer cal diagnosticar que hi ha un problema. No és difícil. En primer lloc, l’edema apareix visualment: de seguida veuràs que la cama està com si estigués inflada i augmentés de mida. Es veu suau. Al tacte: també, mentre es premeu, hi haurà un forat que lentament desapareixerà. Però la palpació ha de ser suau, en cas contrari, poden quedar contusions.Normalment, aquest edema apareix ja més a prop del tercer trimestre. Si van visitar la primera meitat de l’embaràs, és probable que tingueu problemes amb el cor o el sistema urinari. Hi ha una necessitat urgent de metge!

Es poden afegir altres problemes al problema ja descrit: augment de la pressió, canvis en l’orina. De vegades, els símptomes indiquen l’inici del desenvolupament d’una patologia més greu: la gestosi, una condició en què l’edema es produeix a l’interior del cos. Requereix tractament hospitalari.

Però si en el vostre cas aquesta és una de les manifestacions de l’embaràs, aleshores podeu fer front a casa. Aquí hi ha algunes maneres senzilles:

1. De vegades és suficient només per relaxar-se, deixar que el cos s’acosti. Al mateix temps, els metges aconsellen aixecar les cames just a sobre del cap per normalitzar la sortida de líquids. Una altra posada còmoda és al costat.
2. Beu un curs de diürètics, sovint prou te de ronyó normal, però que està permès per a les dones embarassades.
3. Regular l’ús d’aigua i qualsevol altre líquid. Normalment, el metge us prescriu el règim de consum adequat.

Durant l’embaràs, no haureu de fer un gran esforç físic i, al tercer semestre, amb una clara manifestació de pudor, no haureu de caminar gaire. Estigueu tranquils, no us esforceu, escolteu a vosaltres mateixos i al nen en desenvolupament i tot estarà en ordre.

Inflor de les mans
No és d’estranyar que els metges no recomanen portar anells i polseres a la segona meitat de l’embaràs. La inflor dels dits i les mans es pot desenvolupar tan ràpidament que simplement no funciona per treure les joies i es tallarà a la pell. Per tant, és millor no deixar de banda aquests consells.

Així doncs, la inflor de les mans, les mans i els dits durant l’embaràs també és un símptoma molt freqüent que acompanya una malaltia màgica. Es manifesta de vegades molt ràpidament, la inflor creix just davant dels ulls. És característic de la segona meitat del terme, normalment encara més cap al final. Els motius són els mateixos que amb la inflor de les cames, de vegades aquestes dolències actuen en parella. Què passa si el problema interfereix en el transcurs normal de la vida? Doncs a veure.

1. Intenta diversificar les activitats diàries. Sovint es produeix un problema quan les dones que treballen en un ordinador o que es dediquen a fer teixits i altres tipus similars de treballs d’agulla. Amb l’activitat monòtona monòtona a les extremitats, es produeix un estancament de líquids, que provoca inflor. Els metges recomanen fer gimnàstica, estirar els braços i, amb una malaltia greu, deixar un petit treball per després.
2. No sobrecarregueu el cos. L’embaràs ja és una prova seriosa, no cal agreujar-la encara més. Per tant, no es recomana portar paquets pesats per aixecar les mans durant molt de temps. Deixeu reposar el cos, no exerceix-lo de manera excessiva i, a continuació, es pot evitar la inflor del tot.

Tot i que la malaltia es considera normal per a l’embaràs, en alguns casos es pot presentar de forma molt greu, per tant és millor contactar amb especialistes amb la menor ansietat.

Inflor de la cara
I finalment, la cara. Aquesta part del cos també sol patir inflor. Per evitar-los, intenteu no sortir a l’aire lliure a la calor, dedicar-vos a una educació física especial, fer banys i massatges ben frescos. Aquests consells són universals. Us ajudaran amb l’edema en qualsevol part del cos. Si la malaltia és molt preocupant, beu decoccions d'albercocs secs, diürètics i tes de lingonberry.

L’embaràs és un bon moment per esperar un nadó. Malauradament, sovint va acompanyada de problemes de salut, i cal estar preparat per això, fins a ser mare. Però passaran nou mesos i s’acabaran. Tots els problemes seran oblidats en recollir el fill o la filla.

Vídeo: inflor durant l’embaràs