Com restaurar els cabells secs i danyats

A la recerca de la bellesa, les nenes i les dones agraden els procediments del saló, que no sempre afecten favorablement la salut del cabell. Perfil, tenyiment, estil despietat: tot això fa malbé l’aspecte dels cabells, els fa trencadissos, mullats i sense vida.

Causes externes del pèl danyat:

• decoloració, alleugeriment;
• ús regular d’aparells que funcionen a altes temperatures;
• tinció freqüent;
• l’ús d’eines de perruqueria i pinyes amb elements de ferro;
• pentinat equivocat.

Causes internes del pèl danyat:

• canvis hormonals;
• Genètica
• dieta inadequada;
• somni curt;
• violació del treball dels òrgans interns;
• exposició prolongada a l’estrès.

Recomanacions generals per a cabells secs i danyats

1. Limiteu l’ús d’aparells tèrmics (ferros arrissats, ferros, bigamis, assecadors). Quan això no sigui possible, configureu la temperatura per sota de 120 ºC. Si després de rentar-se us asseca el cabell de manera natural, no el fregueu amb una tovallola. Massatge lleugerament els fils per recollir l’excés d’humitat.
2. Revisa la teva dieta diària. Incloure fruites, verdures, carns magres i peix gras. Menja més fruits secs, cereals i cereals. Substitueix el cafè per la xicoria i el te negre per les herbes. Beu almenys 3 litres de líquid al dia.
3. Observeu el règim de treball i el descans. Dormiu un mínim de 7 hores al dia, eviti situacions estressants i depressió prolongada.
4. Beu un curs multivitamínic cada trimestre. Visiteu el vostre metge de capçalera per trobar les drogues adequades per a vosaltres. Comprar aliments que continguin vitamines A, B6, B12, C, D, E. També cal utilitzar Omega-3, Omega-6, Omega-9, zinc, àcid fòlic, coure, magnesi, ferro, calci.
5. A l’estiu, el cabell fa malbé els rajos UV, a l’hivern: neu, vent, gelades. Preferiu els barrets i gorres que no estrenguin el cap per no pertorbar la circulació sanguínia. Si sovint visiteu la piscina, la sauna o el bany, poseu el capell adequat.
6. Deixeu un xampús diari durant una estona. Si no és possible, compreu només xampús i bàlsam de gran qualitat amb el pH adequat. Utilitzeu fons que incloguin biotina. Enforteix els fol·licles capil·lars i restaura l’aspecte del cabell. Per regla general, el curs és d’1,5 a 2,5 mesos d’ús regular. Renteu-vos el cap amb aigua tèbia i no calenta.
7. No pentineu els cabells mullats, descarteu les eines amb les dents de ferro. Trieu un pentinat amb dents rares i pentinat amb truges naturals. Utilitzeu raspalls de massatge amb menys freqüència, ja que lesionen el cuir cabellut. Descarta les eines que ajuden a electrificar el cabell.
8. Utilitzeu cosmètics que protegeixin el cabell dels efectes negatius del medi ambient. A l'estiu, ruixeu els cabells amb esprai de filtre UV; a l'hivern, prepareu mascaretes nutritives.
9. Un cop cada 1,5 mesos, visiteu la perruqueria perquè el mestre talli els cabells danyats. Insistiu en un tall de cabell al llarg de tota la longitud si els fils estan en cascada.
10. Interrompre l'ús temporal de vernissos, mousse, cera, gel. Es recomana a les nenes que es tenyeixen el cabell a fer aquests procediments no més d’una vegada en 3 mesos.

Com restaurar els cabells secs i danyats amb remeis populars

Ara més que mai cal utilitzar sovint cosmètics naturals. Els ingredients per a la seva preparació es poden trobar a l’armari de la cuina de qualsevol mestressa de casa.

Màscares per al cabell malmès
L’ús regular restablirà el flux sanguini, enfortirà els fol·licles pilosos i donarà brillantor als cabells. Prepareu la barreja almenys 4 vegades per setmana.

Màscara de kefir

• kefir amb un contingut en greixos del 3,2% - 150 ml.
• midó de patata - 20 gr.
• gelatina - 15 gr.
• oli d’oliva - 30 ml.

Aboqueu 50 ml de midó i gelatina. aigua calenta, barregeu-ho i deixeu-ho durant 25 minuts. Afegiu kefir i oli, i després apliqueu la barreja al cabell. Empreneu el cap amb film de pell o bossa de plàstic, lligueu una tovallola per sobre. Manteniu la composició durant 45 minuts.

Màscara de mel

• mel - 120 gr.
• àloe vera - 2 tiges
• oli de bardana - 50 ml.

Remeneu l’àloe en una ratlladora, barregeu-ho amb la mel i la mantega. Apliqueu-ho al cabell, massatge bé el cuir cabellut. Espereu 1 hora.

Màscara amb vitamines A, E

• vitamina A (ampolles) - 1 unitat.
• Vitamina E (ampolles) - 1 unitat.
• suc de llimona - 40 ml.
• oli de préssec - 30 ml.
• oli vegetal - 30 ml.
• oli de blat de moro - 50 ml.

Combina tots els components en una composició homogènia i cobreix el cabell amb la barreja. Poseu-hi una bossa o tapa de dutxa durant 2 hores. La barreja pot drenar-se al coll i a les espatlles, embolicar aquestes zones amb una tovallola.

Màscara a base de cervesa

• oli d’ametlles - 50 ml.
• cervesa - 200 ml.
• gelatina - 30 gr.
• rovell d'ou - 1 peça

Escalfeu la cervesa al microones, afegiu-hi gelatina i espereu 15 minuts fins que quedi completament inflamada. Bateu el rovell, tireu-hi l’oli i barregeu els ingredients. Apliqueu la màscara, espereu 1-1,5 hores.

Màscara d'ou

• ou - 1 peça
• rovell d'ou - 2 peces.
• oli de càmfora - 35 ml.
• vinagre de sidra de poma - 30 ml.

Bateu la proteïna i els 3 rovells amb una batedora, tireu-hi l’oli i el vinagre. Tapar el cabell amb la composició, embolicar el cap amb film aferrat i una tovallola. Esteneu-vos durant 50 minuts.

Máscara de rom

• rom blanc - 60 ml.
• oli d’espinós marí - 50 ml.
• oli de llavors de raïm - 20 ml.
• oli de ricí - 40 ml.
• gelatina - 30 gr.

Barregeu el rom amb els olis i poseu-los al microones durant 30 segons. Afegiu la gelatina, espereu un quart d’hora. Feu una màscara, espereu 40 minuts. Si es vol, el rom es pot substituir per cognac, en proporció.

Màscara d'all

• all - 5 grans d'all
• mel - 70 gr.
• ceba blanca - 1,5 peces.
• llimona - 1 unitat.
• oli de bardana - 60 ml.

Tritureu les cebes de manera convenient (combinar, ratllar, batedora), colar els alls, ratllar la llimona sencera. Combina tots els ingredients amb la mel i la mantega. Cobriu els cabells amb la barreja, emboliqueu el cap en una bossa de plàstic, manteniu-ne mitja hora. La llimona elimina completament l’olor d’all i ceba.

Màscara de pa

• pa de sègol - 4 llesques
• segó de lli - 20 gr.
• segó de sègol - 30 gr.
• farina de civada - 30 gr.
• oli de bardana - 60 ml.

Remullar el pa en un recipient i el segó en un altre. Espereu que la inflor combina els ingredients en una massa homogènia i aboqueu-hi l'oli. Aplicar la composició, esperar 2 hores.

Màscara de baia

• nabius - 50 gr.
• gerds - 50 gr.
• oli vegetal - 40 ml.
• midó de patata - 10 gr.
• llevat de cervesa - 20 gr.

Poseu les baies i la mantega en una batedora, barregeu-ho bé. Escalfeu la barreja al microones, afegiu-hi el llevat i la gelatina, espereu 20 minuts. Tapa el cabell amb la barreja, deixa la màscara durant 1,5 hores.

Decoracions per als cabells danyats

Esbandiu els cabells amb infusió d’herbes cada vegada després d’aplicar el xampú. La durada del curs és de 3-4 mesos.

Caldo d’ortiga

• ortiga - 100 gr.
• calamus - 80 gr.
• salze - 40 gr.
• camamilla - 50 gr.
• ceba blanca - 1 peça.

Aboqueu la ceba 1,2 litres d’aigua calenta, cuineu-ho durant 40 minuts. Afegir les herbes i infusionar la barreja durant 3 hores. Colar, esbandir els cabells. Si voleu, afegiu 40 ml. suc de llimona i 30 ml. oli de bardana.

Una decocció de magnòlia i mel

• magnòlia - 120 gr.
• mel - 60 gr.
• bardissa - 50 gr.
• gerani - 50 gr.
• lligabosc - 30 gr.

Aboqueu les herbes amb 1,7 litres d’aigua bullint, afegiu-hi mel, deixeu-ho 2 hores. Apliqueu-ho al cabell abans de rentar-vos els cabells, esbandiu bé amb cada fil. És recomanable suportar la composició de 10 minuts.

Caldo de bardana

• pols de peu - 40 gr.
• bardissa - 70 gr.
• julivert fresc - 50 gr.
• sàlvia - 30 gr.
• romaní - 30 gr.
• oli d’oliva - 70 ml.

Cerveu herbes amb 1,7 litres d’aigua bullint, deixeu-ho durant 1 hora. Aboqueu oli i esbandiu amb el cabell abans d’utilitzar xampú.

Decució de Thuja

• all - 1 cap
• thuja cons - 100 gr.
• Lli de Kukushkin - 30 gr.
• farigola - 90 gr.
• milar - 50 gr.

Cerveu herbes amb 1,5 litres d’aigua calenta, deixeu-ho coure a foc lent durant 40 minuts. Esprémer els alls i afegir-lo al caldo, insistir durant mitja hora. Esbandiu els cabells, massatge el cuir cabellut durant uns 10 minuts.

Els cabells danyats es restauren durant molt de temps, però les màscares i les decoracions nutritives fan un bon treball. Equilibra la teva dieta diària, menja aliments saludables. Beu un plat de multivitamines per al cabell, combinat amb remeis populars, és molt més fàcil aconseguir l'efecte. Rebutgeu temporalment l’assecador de cabell, planxa i planxa o feu procediments a temperatures baixes.

Vídeo: revitalitzant els cabells secs i danyats