Les dones embarassades poden beure te d’hibisc?

Molt probablement, molts ja saben que l’hibisc és un te de roses sudaneses. En cas contrari, la planta s’anomena hibisc. Karkade fa temps que és reconegut universalment, de manera que la gent recorre cada vegada més a beure-la en un ambient relaxat. En part, aquesta popularitat està determinada no només pel gust, sinó també per les propietats curatives de la beguda. S’introdueix en la nutrició de les nenes embarassades per tal d’augmentar l’hemoglobina i millorar el benestar. Però no ens avancem, parlem de tot amb més detall.

Els avantatges de l’hibisc per a les dones embarassades

1. Molt sovint, el fàrmac s’anomena te vermell per les seves característiques de color després de la cocció. El hibiscus s’ha utilitzat durant molts anys en la medicina tradicional, es prescriu a les dones embarassades per reforçar el sistema immune. És especialment important beure hibisc durant la propagació d'infeccions víriques i durant la deficiència de vitamines.
2. Totes les futures mares saben el difícil que és tenir una primera etapa de gestació. Toxicosi, malestar, fatiga constant. El valor principal del te d’hibiscus rau en les seves propietats antiemètiques o, millor dit, la beguda suprimeix la toxicosi. Però en aquests casos, és recomanable beure-la després de refredar-la.
3. Les qualitats valuoses són determinades per una llista extensa de substàncies. Per exemple, a la rosa sudanesa hi ha una quantitat decent d’àcid ascòrbic i tocoferol. En combinació, aquestes substàncies tenen un efecte antioxidant, alleugerint els símptomes de la toxicosi, reduint la freqüència del restrenyiment, eliminant tot el “muck” (toxines, toxines, etc.).
4. És important que després de produir-se un gran volum de vitamines B es conservi a la beguda, que necessiten el sistema nerviós de la futura mare, ja que lluiten amb insomni, apatia, estrès i fatiga. Per al desenvolupament del sistema nerviós central, els ossos i el cor del nadó, es necessiten minerals entrants, és a dir, potassi amb fòsfor i magnesi.
5. El te amb rosa sudanesa s’ha popularitzat per les seves característiques laxants. Quan porten un fill, les senyores pateixen restrenyiment i la beguda ajudarà a buidar-se i establir una cadira. A més, el te a temperatura ambient elimina l'ardor, la inflor, el gas i problemes similars amb l'esòfag.
6. A causa de la intensificació dels processos metabòlics, aquest fàrmac és senzillament necessari per a les dones en situació de pessigolles. Quan una nena queda embarassada, el seu metabolisme s’alenteix parcialment. D’aquí prové l’augment de pes i altres problemes relacionats (inflor, mal d’esquena, etc.). El te alleujarà els símptomes i evitarà l’augment de pes.
7. Com s'ha esmentat anteriorment, el principal ingredient actiu en la composició de la beguda és l'àcid ascòrbic. És una estimulant natural del sistema immune. Durant la ingesta d’hibisc, augmenta la producció dels elements més valuosos que formen la closca protectora. Això inhibeix els efectes dels bacteris sobre el sistema immune. Per tant, una dona embarassada està malaltís.
8. Un problema popular en les dones embarassades és la disminució del ferro a la sang. Si no eleveu la quantitat d’aquest compost mineral a una marca significativa, l’anèmia (anèmia) començarà a desenvolupar-se. Això afectarà negativament el nadó, augmentarà el risc de defectes de naixement. Per tant, l’hibisc augmentarà especialment el nivell de ferro i d’hemoglobina.
9. Quan una dona només s’assabenta de l’embaràs, el seu cos es comença a reconstruir. Al principi, aquests canvis gairebé no es noten, però després del segon mes és difícil no entendre alguna cosa. La pressió salta especialment durament. Per apaivagar-lo, beuen hibisc. Juntament amb això, el mal de cap desapareix.
10. L’efecte restaurador de la beguda presentada permet a la dona sentir-se bé durant tota l’embaràs.L’acumulació de vitamines B alleuja la irritabilitat i la fatiga.

Les subtileses de rebre hibisc

1. Un dia no es permet consumir més de 0,25 litres. La recepció es realitza segons la regla "de menor a major", la dosi augmenta gradualment.
2. Heu de beure te fins a les 19.00, perquè llavors pot alterar el somni.
3. Per no provocar cremades d’estómac, la beguda no es pren amb l’estómac buit.
4. Si ahir a causa de l'oblit es va beure una quantitat decent d'hibiscus, avui val la pena renunciar a això i demà es reprendrà.

Normes per a la selecció i elaboració d’hibisc

1. Per obtenir el màxim benefici de la beguda durant l’embaràs, haureu d’elaborar un hibisc de fulla gran. Intenta donar preferència a les matèries primeres amb una rica tonalitat de Borgonya. Les fulles massa petites poden contenir impureses. A més, aquestes fulles de te no poden garantir avantatges complets.
2. Si heu comprat unes fulles escarlata brillant, això pot indicar un assecatge inadequat de la matèria primera o la seva preparació. No heu de comprar bosses de te. Sovint, les soldadures d’aquesta forma es presenten a partir de matèries primeres de baixa qualitat. A més, el te pot contenir barreges nocives addicionals.
3. Per treure el màxim partit al vostre te, podeu elaborar-lo de dues maneres. Si voleu una beguda calenta, preneu-ne només 10 grams. matèries primeres i 250 ml. aigua calenta, però no aigua bullent. Infusionar la beguda a la tetera amb la tapa tancada uns 8 minuts.
4. Per obtenir tots els colors aromatitzants de la beguda, és millor prendre te en forma freda. Només el procediment necessitarà molt més temps. Agafeu els components en les mateixes proporcions que es van donar anteriorment. Només l’aigua ha de ser freda. Deixeu els ingredients al recipient durant la nit.

Recomanacions pràctiques

1. Sense fallar, observa la velocitat diària, no hauria de superar els 300 ml. al dia. No oblideu que la beguda conté una gran quantitat d’àcids orgànics, que afecten negativament l’esmalt dental. Per tant, després de cada ingesta de te, esbandiu la boca.
2. No es recomana beure a l'estómac buit. En cas contrari, podreu trobar certs problemes. Aquest fenomen es pot explicar pel contingut d’una gran quantitat d’àcids. Aquestes substàncies poden desencadenar el desenvolupament de malalties gastrointestinals.
3. Karkade borratxo a l'estómac buit pot agreujar el curs de patologies cròniques. Per tant, s’ha de tenir precaució. Si trobeu molèsties en forma d’estómac o altres símptomes, es recomana reduir la ingesta diària de la beguda.
4. En casos extrems, haureu de renunciar a aquest te. A més, no oblideu que la beguda té un lleuger efecte diürètic. Per tant, no us oblideu d’això, en un determinat període de gestació, podeu trobar una micció freqüent. Els especialistes recomanen deixar un temps amb te vermell.

El te de roses sudaneses té moltes qualitats útils que afectaran positivament la salut de la mare expectant. El consum sistemàtic de la beguda millorarà l’estat i millorarà la salut. Seguiu directrius pràctiques. Assegureu-vos de triar matèries primeres de gran qualitat. D’aquesta manera es pot treure el màxim partit.

Vídeo: quina utilitza el te d’hibisc