Es poden rentar els sòls durant l’embaràs?

L’embaràs és un moment especial en què l’esperança i l’esperança, unides entre si, bategen un petit tímid cop al cor d’una dona. Tots els dies aporten alegres i sorpreses a la mare expectant. El bebè creix i, a mesura que es desenvolupa en el ventre de la mare, augmenta el volum d’estómac de la dona. Aquesta circumstància enfosqueix una mica l’estat d’ànim, perquè cada dia és cada cop més difícil fer les tasques bàsiques de la llar.

En els darrers mesos d’embaràs es desenvolupa una situació especialment catastròfica. I aquí les futures mares, preparades per a l’activitat creativa, tenen una pregunta bastant justa: poden fer neteja general en una situació tan “interessant”? Per descomptat, la pregunta és molt rellevant, ja que qualsevol dona prefereix rentar els terres i fer altres tasques per si soles. Què pensen els experts sobre això, us expliquem en aquest article.

Allò que està permès per a l’embarassada

Tots els metges coincideixen per unanimitat que, durant l’embaràs, la dona no s’ha d’asseure amb els braços plegats. Per tant, pot fer tot el que pot per si sola. El més important és “escoltar” el teu cos. Si us sembla satisfactori, podeu netejar la casa. Però el malbaratament continua associat a certs riscos. Per tant, és desitjable que un dels parents assumeixi aquesta funció.

Si la situació és inesperada i no hi ha ningú que substitueixi l’espatlla i s’ha de netejar el sòl, aleshores, en realitzar aquest procediment higiènic, s’han de seguir diverses regles bàsiques.

1. Quan es renta un pis, una dona embarassada hauria d’utilitzar un fregoner convenient.
2. Rentar el terra sense equipament, és a dir, en posició inclinada, en principi és inacceptable. El fet és que en aquesta posició es crea una enorme càrrega sobre els músculs abdominals. L’úter també està sotmès a pressió, i aquesta està plena de sagnat en les primeres etapes de l’embaràs. En les etapes posteriors, rentar el terra amb el mètode de l’àvia pot provocar una reducció de l’espai uterí.
3. També és inacceptable moure la superfície del sòl per moure els mobles. Si cal un reordenament necessari, cal involucrar el seu cònjuge en el procés. La col·laboració és molt més productiva. I la causa comuna sempre reuneix la gent.
4. Una galleda d'aigua per tallar també hauria de tenir un pes no superior a 5 kg.
5. És important distribuir les forces racionalment. No heu d’intentar fer la neteja a una gran zona alhora, és millor dividir aquest procés en diverses etapes.
6. Cal dur a terme la neteja sense distreure’s per qüestions alienes i haureu de moure’s amb cura perquè no toqueu accidentalment objectes de mobles amb l’estómac. S’ha de tenir precaució especial a l’embaràs tardà.
7. Si experimenteu marejos o empitjora el benestar, el treball s’hauria d’aturar immediatament. Un bon descans ajudarà a restaurar la força.
8. En realitzar moviments de neteja s’han de mesurar.

Totes aquestes recomanacions són aplicables a qualsevol període de gestació. Per descomptat, a l’inici de l’embaràs, la mare expectant és menys limitada en el moviment. Però fins i tot durant aquest període, no correu per la casa en un bullici ni feu neteja, ballant la vostra melodia preferida. Hem de recordar sempre la responsabilitat de la vida d’un home petit, que aviat hauria de néixer.

Consell extra! Si el metge de la recepció li va diagnosticar un to augmentat de l’úter, haureu de negar-vos temporalment a netejar l’apartament i fer-ne el trosquet. En casos d’emergència, podeu netejar la pols amb un drap amb una fregona.

Productes de neteja

Durant l’embaràs, augmenta la sensibilitat a diversos productes químics domèstics. Per tant, per netejar el sòl, és millor utilitzar aquells compostos que no causin al·lèrgia i espasme dels pulmons.Entre els mitjans segurs per a la salut de la futura mare:

• Xampú
• vinagre
• sal;
• refresc;
• llimona
• sabó líquid.

Tots els components que figuren a la llista són a totes les cases. Aquests productes són completament naturals i no faran mal a una dona. Els compostos químics produïts per la indústria emeten fums tòxics i poden causar irritació greu de les vies respiratòries i la nasofaringe. Les conseqüències del contacte amb aquestes substàncies poden ser deplorables: sagnat i hospitalització. Eliminant l’ús de potents productes de neteja, podeu estalviar un pressupost familiar i mantenir la salut.

Sabent les regles de neteja competents, la mare expectant pot afrontar fàcilment qualsevol tasca de la llar. I ho farà de manera ràpida i eficaç. Però, si l’estat general de salut deixa molt a desitjar i el sòl necessita neteja, és més prudent demanar ajuda al seu marit. Al cap i a la fi, aquesta és la persona més propera a una dona que espera tan impacient el naixement d’un nadó fort i saludable.