És possible caure amb lactància materna?

Un caqui solitari convidat sol aparèixer a les prestatgeries de les botigues russes en el moment en què van afectar les primeres glaçades severes. Gràcies a aquesta fruita groga brillant, el cos també rep moltes vitamines i minerals.

Molts esperen que el caqui surti finalment a la venda, però si una dona està alletant durant aquest temps tan esperat i vol tastar una fruita tartera, però saborosa, es preocupa si el nou producte afectarà el nadó.

Oportunitats de curació

El caqui és molt útil, perquè els metges i els curanderos tradicionals ofereixen als pacients que inclouen caqui al menú com a diürètic, a més de laxant, que augmenta la immunitat i protegeix el fetge.

La fruita és útil com a manera preventiva de protegir-se de dolències com:

1. Refredats. Bàsicament, això és possible a causa de la presència d’àcid ascòrbic en caqui, que és conegut per propietats tan singulars com reduir el risc de desenvolupar refredats, estimular el sistema immune i eliminar traces d’irritació i fatiga. Especialment en temps de fred i de mal temps, quan el nombre d'infeccions respiratòries augmenta bruscament, el caqui i la mel redueixen la possibilitat de malalties. La vitamina C també lluita contra la seborrea, eliminant les alteracions metabòliques.
2. Problemes urinaris. El caqui conté substàncies que contribueixen a la normalització del to de la bufeta, redueixen els processos inflamatoris en ella, suavitzant la membrana mucosa inflamada. L’efecte diürètic del producte és causat per la presència d’elements traça de calci i potassi. El potassi es coneix com un ajudant actiu que promou l’eliminació de líquids del cos. També assegura el funcionament normal dels impulsos nerviosos. El calci és capaç d’eliminar les sals acumulades de metalls pesants del cos, i aquest és l’element principal del teixit ossi, si no n’hi ha prou, hi ha risc d’osteoporosi.
3. Hipertensió arterial. La presència de oligoelements, com el magnesi, ajuda a eliminar l’amenaça de les sobretensions de pressió. Gràcies al potassi, que no permet que el sodi s’acumuli al cos, a causa del qual s’eleva la pressió i es produeix inflor, la pressió es regula. La fruita taronja reforça les parets dels vasos sanguinis. A efectes preventius, es proposa pelar la fruita i triturar la carn afegint una petita quantitat de llet. La barreja resultant s’ha de menjar al matí i al vespre.
4. Desintoxicació. El caqui conté antioxidants, que no serveixen per res de les trampes radicals lliures. Qui estima el caqui, protegeix el seu cos dels efectes actius dels radicals lliures.
5. Condicions nervioses. Durant el període de gestació, després del part i durant la lactància, el sistema nerviós de la dona està constantment estressat juntament amb altres. Aquesta inestabilitat sovint condueix a canvis d'humor, fatiga i llàgrimes. Per alliberar-vos de símptomes tan desagradables, heu de menjar caqui. La seva composició, per exemple, potassi i sucre, ajudarà a mirar el món amb alegria.

Però el caqui no només és un producte saborós i saludable. S'utilitza en cosmetologia per retardar el procés d'envelliment. Per fer-ho, n’hi ha prou de fer periòdicament una màscara per estrènyer el contorn de la cara, per desfer-se de les petites arrugues. La manera més habitual és fer-se una màscara barrejant polpa de caqui, rovell pre-batut i gotes de llimona acabades d’espremer. El gruix s'ha de mantenir a la cara no més de 15 minuts. Si a aquesta màscara s’afegeix glicerina i suc d’àloe, podeu alliberar-vos de la brillantor grasa de la pell de la cara.

Com a profilàctica general contra les hemorroides, els curanderos tradicionals ofereixen 15 gr.Els caqui sec es deixen xops en un litre d’aigua. Al cap de 10 minuts, beu el líquid, però només després de menjar.

Varietat de varietats

Els caqui tenen moltes espècies, però es divideixen en diversos grups: es tracta de varietats toves i de tarte.

Els més famosos són:

1. Xocolata Es diferencien en una pell de taronja saturada, més propera al vermell. Però al mig, el color és la xocolata. Les taques petites estan clarament marcades a la part superior. El gust és molt agradable.
2. La varietat "Maru" (cafè i canyella assortida) té un gust inusual. La forma del fetus en conjunt sembla rodona, però és lleugerament oblonga. La carn de xocolata s’amaga sota la pell de pell.
3. La varietat "Fuyu" es distingeix per les qualitats gustatives que posseeix la carbassa dolça, que li permet convertir-se en un ingredient de l'amanida. El fruit és petit, poques vegades hi ha un os.
4. El caqui més gran i dolç de la varietat Izu.
5. El "mabolo" té una pell vellutada, quan madura aquest caqui, té un color vermell brillant.
6. Les metamorfoses es produeixen amb la varietat hachiya. Mentre que el fruit és jove, és molt amarg, però tan aviat com madura, la carn es torna tendra i es fon literalment a la boca.
7. El "llimona" pot contenir un os, però hi ha fruits sense ell. Té un aspecte aplanat. Quan està madur, la polpa és molt dolça i suau.
8. És molt senzill reconèixer el "sapote", ja que la seva pell és verda i la carn és llet fins que ha madurat, però s'enfosqueix significativament a mesura que madura.

Les propietats perilloses dels caqui per a una mare lactant i el seu nadó

1. El caqui aporta molts beneficis i, fins i tot, afecta la producció de llet, ja que conté gairebé el 80 per cent del líquid. Però hi ha molt sucre, per tant després del seu ús el nivell de sucre a la sang pot augmentar.
2. Una gran quantitat de caqui que mengen pot causar restrenyiment, i el nadó també.
3. El caqui també és perillós com un al·lergen fort, per tant, la mare l’hauria d’incloure en la seva pròpia dieta després d’haver arribat a tenir un fill de quatre mesos d’edat. És en aquest període que el sistema digestiu comença a funcionar bé i absorbeix millor les substàncies que vénen amb la llet. Si el nadó està preocupat pels gasos i els còlics, és millor excloure els caqui als aliments. Els metges infantils només ofereixen aliments complementaris per menjar aquesta fruita per a la mare.

Hi ha algunes regles sobre com menjar caqui per a la vostra salut:

1. Un cop a l’estómac buit, pot alterar la digestió a causa de l’alt contingut de taní i pectina. El resultat serà l’agrupació d’aliments en grumolls, cosa que comporta l’aparició de pedres d’estómac. El taní es troba principalment a la pell, per la qual cosa els nutricionistes aconsellen no menjar.
2. No combini aliments proteics amb caqui. Això és degut a que els tanins poden provocar adhesió de proteïnes, cosa que afectarà negativament el procés de digestió.
3. No es recomana beure caqui sec amb llet per evitar vòmits i diarrea.

Per als nadons, el perill rau en l’augment del contingut de betacarotens en caquis, que pot actuar com un fort al·lergen. Si la mare encara utilitza caqui, el nen en patirà més, per la qual cosa es poden produir irritacions a la pell i dermatitis. El taní no només afecta la viscositat del fruit, sinó que s’absorbeix durant molt de temps, i per a un nounat és un procés molt complex. L’excés d’exercici pot provocar molèsties d’estómac, vòmits o diarrea. Hi ha un altre perill: és possible que la càrrega a la bufeta augmenti.

A l’hora d’escollir un caqui, heu de comprar madurs i suaus perquè la pell tingui un color uniforme. Les taques fosques i els punts avisen que la fruita comença a deteriorar-se o estava massa glaçada.

Vídeo: quin tipus de fruita pot tenir una mare lactant?